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Mostrando entradas de agosto, 2009

CELEBRA LA VIDA

Llevo semanas en que esta canción me persigue, me llegó por un amigo, luego por una web y ahora la oigo a menudo en la radio...como no se pueden ignorar las señales aquí la comparto. Y ya sabes CELEBRA LA VIDA!!! Gracias por ser cada día mas los que trabajan por su Felicidad...

Mi Tesis Preescolar - Motivación Liderazgo y Coaching con Sabiduría de Niño

Hoy comparto este video creado por Guillermo Echevarría, Coaching, me escribió para darlo a conocer, creo que esta muy bien. Feliz día y aprendamos de los niños.... Gracias por compartir....

Sueña, Ilusionate y Se Feliz

Aprendiendo a soñar … Aún recuerdo como me gustaba soñar despierta, me ilusionaba visualizando aquello que deseaba en mi vida, sin saber si quiera que de ese modo atraía a mi vida lo que deseaba, cuando descubrí el Secreto enseguida le encontré el sentido, porque durante toda mi vida había usado la Ley de Atracción sin saberlo. ¿Cuándo dejé de soñar? ¿Cuándo empecé a tener miedo de mis sueños? Pues la verdad no lo recuerdo, pero fue algo paulatino que me llevó a tener miedo a ilusionarme con nada, ni con nadie, por miedo a que eso me trajera mas mala suerte. Después de varios años boicoteando mis sueños e ilusiones, debo reconocer que no ha sido fácil apartar el miedo, pero poco a poco en cuanto volví a tener fe, a confiar y a quitarme de encima tantas “tonterías” que se habían instalado en mi mente, sobre el mal de ojo, la mala suerte, el estar gafada, el ser una ilusa, el que la felicidad no es duradera … He vuelto a soñar, a ilusionarme, a permitirme ser de nuevo esa soñadora e

Como crecer?-Jorge Bucay

COMO CRECER? Un rey fue hasta su jardín y descubrió que sus árboles, arbustos y flores se estaban muriendo. El Roble le dijo que se moría porque no podía ser tan alto como el Pino. Volviéndose al Pino, lo halló caído porque no podía dar uvas como la Vid. Y la Vid se moría porque no podía florecer como la Rosa. La Rosa lloraba porque no podía ser alta y sólida como el Roble. Entonces encontró una planta, una fresia, floreciendo y más fresca que nunca. El rey preguntó: ¿Cómo es que creces saludable en medio de este jardín mustio y sombrío? No lo sé. Quizás sea porque siempre supuse que cuando me plantaste, querías fresias. Si hubieras querido un Roble o una Rosa, los habrías plantado. En aquel momento me dije: "Intentaré ser Fresia de la mejor manera que pueda". Ahora es tu turno. Estás aquí para contribuir con tu fragancia. Simplemente mirate a vos mismo. No hay posibilidad de que seas otra persona. Podes disfrutarlo y florecer regado con tu propio amor por vo

Ámate, no mañana ni pasado sino AHORA

Quiérete, ya ves parece fácil, seguro que si alguien te pregunta ¿tu te quieres? Todos miramos a la persona como si fuera idiota y respondemos CLARO!!! Pero si somos sinceros con nosotros mismos debemos admitir que no es así, nos criticamos continuamente, cuantas veces has dicho eso de: Ay!! Que tonto soy. O te miras en el espejo por la mañana y en vez de sonreírte y darte los buenos días, te pasas media hora sacándote defectos. Ostras que ojeras tengo hoy … Tengo que adelgazar vaya chichas tengo … Porque no tendré la nariz mas corta? Todos estos pensamientos te están haciendo mucho daño, porque lo quieras o no eres el mayor crítico de ti mismo. La mayoría de las veces todos estos auto comentarios los hemos adquirido durante la infancia, un profesor, un amigo, tus padres … en algún momento hicieron un comentario “idiota” y tu que eras un pequeño ser impresionable te quedaste con ese adjetivo de ti mismo, luego tenemos la sociedad, todos debemos cumplir unos cánones de

¿Que pasa si sale bien?

Sí, que pasa si en vez de estar siempre pensando en todo lo malo que nos puede ocurrir ante una situación, nos paramos y nos preguntamos ¿Qué pasa si sale bien? Yo siempre he sido una persona que pese a ser muy positiva, en momentos en los que pensaba en mis problemas o cuando trataba de visualizar lo que deseaba, en muchas ocasiones me empezaba a agobiar, se me quedaba la garganta seca, el estomago me daba un vuelco y sentía un miedo que iba a aumentando a medida que en vez de visualizar lo que deseaba, aparecían en mi mente todas las razones por las que era tan difícil que esto ocurriera. Por ejemplo cuando se trataba de uno de mis mayores problemas, el económico, iba a validar mi primitiva y por unos minutos me dejaba llevar por la sensación de ser la ganadora, me imaginaba yendo al banco para ingresar esa cantidad enorme de millones, era tan feliz, me sentía tan bien y de repente, empezaba a calcular todas mis deudas y no tenía bastante, me iba a quedar sin nada y sino con muy

Cada día doy las GRACIAS

Cada día de una manera u otra doy las Gracias por todo lo que tengo y lo que está por venir …. Desde que hace cerca de dos años El secreto entró en mi vida, cambiándome todos los esquemas y dándome una razón para recobrar la ilusión y las ganas de soñar de nuevo, doy GRACIAS. Cada vez que me ocurre algo bueno, doy GRACIAS, al acostarme doy GRACIAS, algunas veces incluso necesito coger mi cuaderno y escribir un montón de cosas por las que estoy agradecida, al levantarme doy las GRACIAS. Es algo que me llena de un sentimiento increíble y me hace darme cuenta de cuanto de bueno tengo en mi vida. Hay días en los que mi nivel de energía es mas bajo y tengo miedo o me siento deprimida, soy humana y no estoy flotando en una nube con la sonrisa puesta en mi cara … pero trato de centrarme en lo que realmente es importante y por lo que estoy inmensamente agradecida a la vida … De este modo aquello que me preocupa deja de tener tanta importancia y soy capaz de soltarlo, confío en qu

EL PODER DEL AHORA

Como cada semana deseo compartir un nuevo video con vosotros, además de desearos una Feliz Semana....

Louise L. Hay Teacher Training en España 2009 - Modalidad Intensiva y Personalizada, de Maria Rosa Casanovas

Hoy quiero dejaros el anuncio de un nuevo Taller Intensivo de Formación como Hay Teacher que va a realizar Mª Rosa Casanovas en Octubre, ya sea para ejercer, como para crecer vosotros mismos, os recomiendo este viaje intensivo que os cambiará la vida de una manera maravillosa, creo que el conocernos y amarnos a nosotros mismos es el mayor tesoro que se puede encontrar... Fechas: del 10 al 15 Octubre 2009 ¿Te gustaría facilitar talleres para desarrollar la autoestima basados en el método que Louise L. Hay transmite en sus libros? Tu vida es un viaje de auto realización. Es cambio, crecimiento, descubrimiento, transformación y aprendizaje para ver con claridad y profundamente... Saber como escuchar tu intuición y avanzar con herrramientas poderosas para afrontar los desafíos que nos llegan en el camino. La vida te ha traido hasta este momento presente. Y el presente es el regalo. A partir de este momento sólo puedes seguir hacia adelante, dando forma a la historia de tu vida

Cuando me Amé de Verdad- Alison McMillen

Hoy quiero dejaros esta poesía que me ha enviado Belen una de mis compañeras en el Curso de Hay Teacher. Gracias Belen... CUANDO ME AMÉ DE VERDAD Por Alison McMillen… CUANDO ME AMÉ DE VERDAD... Comprendí que en cualquier circunstancia yo estaba en el lugar correcto... En la hora correcta... En el momento exacto... Entonces, me relajè... Hoy sé que eso tiene nombre... AUTO ESTIMA CUANDO ME AMÉ DE VERDAD Me dí cuenta que mis angustias y sufrimientos emocionales no pasan de ser una señal de que voy en contra de mis verdades. Hoy sé que eso es... AUTENTICIDAD CUANDO ME AMÈ DE VERDAD Dejé de desear que mi vida fuese distinta Y comencé a ver que todo lo que sucede contribuye a mi crecimiento. Hoy a eso le llamo.... MADUREZ CUANDO ME AMÉ DE VERDAD Comencé a entender cómo es ofensivo forzar alguna situación o a alguien solo para realizar mis deseos, aun sabiendo que no es el momento o la persona no está preparada, inclusive yo mismo. Hoy sé que el

CERRAR ETAPAS

Todos tenemos algo que dejar atras, dar temas por zanjados, aprovecha esta semana para cerrar algunas etapas y para SER MUY FELIZ.... Gracias por existir....

Podemos Preocuparnos y sentir miedo!!! Pero el tiempo justo!!!!

Sí, podemos, porque somos humanos y sentimos de llo que se trata es de no perpetuar ese malestar.... Cuanto más negamos algo o más pensamos en algo, lo perpetuamos … Siempre que tenemos un problema o estamos tristes, nos pasamos horas y horas dándole vueltas a lo mismo, cuanto más pensamos en ello peor nos sentimos y más difícil es salir de ese sentimiento negativo que no nos permite ver más allá. Cuando nos dicen “déjalo ir” no es cuestión de negar lo evidente y “evadirnos” de algún modo como si no pasara nada, pero lo que si podemos hacer es aceptar que tenemos un problema o que estamos tristes o tenemos miedo, pero que en “este momento” no sabemos o no podemos encontrar la solución. Me ha pasado muchas veces a lo largo de estos dos años en que he sido capaz de admitir que no me sirve de nada regodearme en lo que no deseo, que me han llamado ilusa, ¿Por que? pregunto. ¿Por desear ser Feliz y no estar todo el día lamentando algo que no puedo cambiar en este momento? Bien, y

Àsia Selma-Coaching y Autoestima

"¿Alguna vez has deseado ser, tener o hacer algo pero hasta el día de hoy te ha sido dificultoso empezar o siempre te has quedado en el mismo punto y realmente quieres lograrlo? TODOS, absolutamente todos, tenemos las capacidades necesarias para alcanzar y hacer realidad aquello que tanto anhelamos. Te animo a descubrirlas y a acompañarte en el viaje hacia tus objetivos y propósitos. El único límite a nuestras obras de mañana son nuestras dudas de hoy. (F.D. Roosevelt)" Así es como nos da la bienvenida a su página mi amiga Àsia Selma, http://asiaselma.wordpress.com/ podeis usar sus servicios como Coaching, os la recomiendo porque es una gran persona. Además os pongo el enlace fijo en la portada del Blog. Gracias por crecer cada día....

EL EQUIPAJE DE LA VIDA...

Todos llevamos una mochila en la espalda, de cada uno depende que esta sea ligera o pesada....Feliz Semana!!!

Aumente su Autoestima- Dr. Lair Ribeiro

El otro día buscando un libro para aumentar la autoestima, lo principal para ser feliz, encontré un libro con ese título Aumente su Autoestima del Dr. Lair Ribeiro, la verdad que es un libro lleno de ejercicios para que poco a poco vayamos aumenntando muestra autoestima y dejemos atrás sentimientos negativos sobre nosotros mismos que nos nos llevan a nada, mas que a ser mas infelices, o para que dejemos de culpar a los demás por algo que nos hicieron hace mucho tiempo y que ya no tiene ningún sentido en nuestra vida actual. Se trata de amarnos a nosotros mismos por lo que somos hoy, dejando atrás todo lo que ya no nos aporta nada y que además no podemos cambiar. Uno de los ejercicios que nos propone para medir nuestra autoestima es: Tienes 5 recuadros: SALUD FAMILIA FINANZAS TRABAJO AMISTADES Dale una puntuación del 1 al 10 a cada una de estas áreas en tu vida 1 sería desastre total y 10 sería todo genial. Una vez puntuada cada ár

La consciencia dela Prosperidad-Sukha Sutra

En el taller en el que he estado, he comprado un cd de El Curso para la Consciencia de la Prosperidad, son textos basados en el "Libro Sukha Sutra: The Himalaya Master L.M." Consta de 42 afirmaciones cantadas con distintos ritmos musicales, una meditación para aumentar el Exito, la Prosperidad y la Riqueza y una Oración por el Exito Material y Espiritual. En el interior hay una pequeña explicación de cada afirmación y como realizar el Curso de Prosperidad en seis semanas. Yo lo que hago es escucharlas por la noche y me duermo con ellas sonando, así mi subconsciente se encarga de ir registrandolas. En esta página http://www.himalaya-tirtha.org/es/ podeís estar al tanto de las actividades que realizan, además puedes proponer algún curso en tu ciudad si estas interesado/da y comprar el Cd que os comento hoy, ahora mismo tienen una oferta: Sukha Sutra La Consciencia de la Prosperidad Autor: The Himalaya Master L.M. Tiempo Total: 62:45Inversión: 15 € (+ portes)

APRENDIENDO A VALORAR...

Por que en ocasiones perdemos el rumbo y nos dejamos llevar por el miedo...pero que maravilloso es valorar lo bueno que TODOS tenemos. Gracias.....

De vuelta a casa dejando Brillar mi Luz Interior

Hola a todos Como os dejé dicho he estado 10 días fuera, en este tiempo he realizado un Taller Intensivo "Deja Brillar tu Luz" basado en la filosofía de Louise Hay y un curso de formación para obtener el título de Hay Teacher, para poder dar talleres basados en la filosofía de Louise Hay. La formadora aquí en España es Mª Rosa Casanovas esta es su web http://www.mariarosacasanovas.com/index.html realiza talleres por toda España y os la recomiendo, ya que es la única formadora de Hay Teacher para España. En septiembre sabré si he obtenido mi Certificado como Hay Teacher o debo esperar un poco mas a crecer, lo dejo en manos del Universo, la verdad que para mi todos estos días han sido de crecimiento y descubrimiento interior, he podido conocer a mi Niña Interior la cual tenía bastante olvidada y abandonada, he podido conocer a gente maravillosa y conocerme a través de ellos y sus experiencias, cierto es que los que nos rodean son espejos de nosotros mismos. Es d