Comienza tu Operación Bikini....

(Foto: Revistanamaste.com) Hoy una amiga hizo un comentario en referencia a la puesta en marcha de la Operación Bikini, esa que cada año nos empeñamos en más o menos medida casi todos, hombres y mujeres. Lo cierto es que pienso que la Operación Bikini debería durar todo el año, aunque soy la primera que la olvido cuando en invierno se me plantea un buen chocolate calentito... Hoy me vino a la cabeza como aplicar la Ley de Atracción, el Feng Shui y como no la ayuda Espiritualpara lograr ese cuerpo sano y en su peso ideal. Empezaré hablando de un libro que me llegó este fin de semana y la verdad me está gustando, pues aunque habla de casos extremos en los que la comida se vuelve una obsesión y por lo tanto un problema de salud, no sólo de estetica, lo cierto es que a TODOS, nos viene bien bucear en esas emociones "estancadas" en nuestro cuerpo en forma de grasa acumulada, el libro del que os hablo es: La Dieta del Alma: 21 Lecciones Espirituales que pondran fin par