El Secreto llego a Mi Vida

Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida. Si insistes en permanecer en ella más allá del tiempo necesario, pierdes laalegría y el sentido del resto. Cerrando círculos, o cerrando puertas, o cerrando capítulos, como quieras llamarlo. Lo importante es poder cerrarlos, y dejar ir momentos de la vida que se van clausurando. ¿Terminó tu trabajo?, ¿Se acabó tu relación?, ¿Ya no vives más en esa casa?, ¿Debes irte de viaje?, ¿La relación se acabó? Puedes pasarte mucho tiempo de tu presente "revolcándote" en los porqués, en devolver el cassette y tratar de entender por qué sucedió tal o cual hecho. El desgaste ya a ser infinito, porque en la vida, tú, yo, tu amigo, tus hijos, tus hermanos, todos y todas estamos encaminados hacia ir cerrando capítulos, ir dando vuelta a la hoja, a terminar con etapas, o con momentos de la vida y seguir adelante. No podemos estar en el presente añorando el pasado. Ni siquiera preguntándonos porqué. Lo que sucedió, su

Feliz fin de semana..... Gracias......

El cuarto secreto de la Abundante Felicidad es: el poder la propia imagen. Uno es como él cree que es. Si me siento infeliz con-migo mismo, toda mi vida será desgraciada. Por ello, para que mi vida sea feliz, debo estar contento conmigo mismo. Cada persona es especial. Los demás son un espejo nuestro, pero un espejo distorsionado. Para vencer los complejos y las creencias negativas sobre mí mismo y crearme una imagen positiva debo: Antes que nada averiguar cómo se forjó esa imagen y si es cierta. (Si es cierta debo decidir cambiar.) Hacer cada día afirmaciones positivas, afirmando el tipo de persona que quiero ser. Actuar del modo que me gustaría ser. Preguntarme qué es lo que me gusta de mí mismo. Gracias...................

Taller Relajación y Paz Interior- Louise L. Hay Fecha: sábado, 12 de junio de 2010 Hora: 10:00 - 23:30 Lugar: CARDEDEU -BARCELONA Natur House Calle: Pss Pau Picasso, 1 esquina c/Dr.Ferran Descripción.Taller Relajación y Paz interior basado en la metodogía y fi losofía de Louise L.Hay Este taller es un viaje de auto-descubrimiento que nos servirá para indagar las creencias limitadoras que nos impiden relajarnos y mantenernos en un estado de paz interior. El trabajo va encaminado a ofreceros herramientas y un tiempo y un espacio para encontrar cada uno las claves para acceder a la conexión interior que nos permite relajarnos y disfrutar del aquí y ahora con más plenitud. En este taller aprenderemos alguna técnica de relajación y meditación, y realizaremos visualizaciones que nos ayudaran a conectar con la sabiduría interior que hay en todos nosotros y donde se encuentran todas nuestras respuestas. Silvia Tejedor Abad Hay Teacher certificada Kinesiología Fecha Sábado 12 de Junio 2010 10h

Que poco cuesta ser Feliz Os deseo una semana llena de buenos momentos... Graciasss....

Que deseas?...... Gracias...............

Hoy es el día para vuestro Cheque de la Abundancia recordar que no hay que poner ninguna cantidad de dinero sino que escribis PAGADA TODA LA DEUDA, tampoco es necesario poner la fecha sólo vuestro nombre completo o el de las personas para las que deseeis Abundancia, yo hago cada mes uno para mi y otro para mi familia.... Para los que tengais dudas en AQUI podeis encontrar mas sobre el Cheque de la Abundancia Os dejo un nuevo modelo que encontré en la red... Recordad que el Cheque de la Abundancia no es sólo para atraer dinero, sino para atraer aquello que realmente necesitas y a veces ni eres consciente de ello.... Graciasss y Abundancia.....

El tercer secreto de la Abundante Felicidad es: El poder de vivir el momento presente La felicidad no está en los años, en los meses, en las semanas, ni siquiera en los días. Sólo se la puede encontrar en los momentos. Sólo lograremos obtener el máximo provecho de la vida si obtenemos el máximo provecho de cada momento. Los recuerdos están hechos de momentos especiales. Colecciona todos los que puedas. Vivir en el momento presente disipa los pesares, vence a la ansiedad y reduce el estress. Recuerda que cada nuevo día es un nuevo comienzo, una nueva vida. Una manera de ser conscientes y estar en el Ahora es prestar atención a nuestra respiración, cuando desees meditar o ser consciente del momento, centrate en como inhalas y exhalas, despacio sin prisa, verás que no habrá cabida para otra cosa... Gracias...........

Anoche recibí este mail que me ha parecido maravilloso aquí os lo dejo... Carta a mi cuerpo, Cuerpo, te estoy profundamente agradecido por lo bueno que has sido conmigo,incluso en los momentos difíciles y que sin embargo estamos aquí.Por enseñarme a comprender la importancia de una buena relación entre tú y yo. Cuerpo, tú sabes ¿Verdad? que crecí creyendo que tú y yo éramos uno solo.Descubrí que no es así, que en realidad tú y yo formamos un equipo,yo mente-corazón-espíritu y tú cuerpo. Eres el único ser en el mundo sobre el que,consciente o inconscientemente, tengo plena capacidad para deshacer pero poca o nada para rehacer. Eres el único ser del que sin metáfora puedo decir somos uña y carne,tan honrado de ti por lo que has dado, por hacer para mí y solo para mi,tan enormes sacrificios, mi soporte, mi vehículo, mi instrumento material para el hacer,indispensable, sin ti sólo puedo saber. En el pasado me aferré a que fueras diferente, me disgustaba verte, me disgustaba tocarte,no

El segundo secreto de la Abundante Felicidad es: el poder del cuerpo. El movimiento afecta a las emociones. El ejercicio nos libera del estress y genera ciertas reacciones químicas que hacen que nos sintamos bien. Es necesario hacer ejercicio con asiduidad, si es posible cada día, durante 30 minutos por lo menos. Mis sentimientos son influenciados por mi postura. Una postura adecuada genera una disposición feliz. Los sentimientos de felicidad pueden ser desencadenados conscientemente en cualquier momento mediante el “anclaje.” Los alimentos que tomamos tienen una influencia notable sobre cómo nos sentimos. Evitar los estimulantes como el café, el té, el alcohol, los alimentos que contienen azúcar y los aditivos artificiales. Tomar fruta fresca y verduras en abundancia, también cereales integrales. La falta de la suficiente luz del día puede generar sentimientos depresivos. Salir a la luz natural durante una hora cada día siempre que ello sea posible.

El Amor Consciente es un logro importante que puedes obtener mediante la práctica de los siete principios siguientes. Se trata de patrones de conducta que aumentarán tu nivel de conciencia y harán que todo lo que vivías, incluido el amor adquiera más conciencia. 1. Trabajar por tu Paz Interior Todo, en esta vida depende de cuán grande sea el nivel de tu paz interior. Cuanto más en paz estés contigo mismo, más en paz estarás con cuanto te rodea y cuanto más armónicamente vivas contigo mismo, más en armonía estarás con los demás. La paz interior no es sólo un logro que te llenará mucho más que la satisfacción de cualquier deseo: es el estado original del hombre a partir del cual la vida se convierte en un milagro permanente. 2. Aprender a Perdonar El secreto para ser feliz se halla en el perdón. Cuando perdonamos a aquellos que nos han causado daño, en realidad estamos sanando nuestra relación con nosotros mismos. El perdón lo resuelve casi todo; perdonar es la clave de la evolución. El