Tercer Secreto de la Abundante Felicidad

El tercer secreto de la Abundante Felicidad es:

El poder de vivir el momento presente

La felicidad no está en los años, en los meses, en las
semanas, ni siquiera en los días. Sólo se la puede encontrar en
los momentos.

Sólo lograremos obtener el máximo provecho de la vida si
obtenemos el máximo provecho de cada momento.

Los recuerdos están hechos de momentos especiales.
Colecciona todos los que puedas.

Vivir en el momento presente disipa los pesares, vence a la
ansiedad y reduce el estress.

Recuerda que cada nuevo día es un nuevo comienzo, una
nueva vida.

Una manera de ser conscientes y estar en el Ahora es prestar atención a nuestra respiración, cuando desees meditar o ser consciente del momento, centrate en como inhalas y exhalas, despacio sin prisa, verás que no habrá cabida para otra cosa...

Gracias...........