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Los 10 Secretos de la Abundante Felicidad de Adam Jackson


Para el Rincón de lectura de los viernes quiero dejaros un libro que de Adam Jackson.
Los 10 Secretos de la Abundante Felicidad, donde nos da las claves para ser felices, hace 7 años compartí alguno de estos Secretos, os dejo el Primero:

El primer secreto de La Abundante Felicidad es el poder 
de la actitud. 

La base de mi felicidad comienza con mi actitud ante la vida. 

Soy todo lo feliz que he deseado ser. Desde ahora en 
adelante desearé ser feliz. 

Si espero lo mejor, con mucha frecuencia ¡lo obtendré! 

La felicidad es una elección que puedo hacer en cualquier 
momento y en cualquier lugar. 

Toda experiencia puede ser considerada de forma que tenga 
un significado positivo. Desde ahora, voy a buscar algo positivo 
en todo y en todos. 

En cualquier situación estresante tengo que hacerme estas 
tres preguntas: 

¿Qué hay de bueno? o ¿Qué podría haber de bueno? 
¿Qué es lo que todavía no es perfecto? 
¿Qué puedo hacer para remediar la situación, pasándolo bien 
mientras tanto? 

La gratitud es la semilla de la Abundante Felicidad. A partir de 
ahora encontraré cosas por las que sentirme agradecido. 

Mis pensamientos son los que me hacen sentirme feliz o 
desgraciado, no mis circunstancias. Controlo mis pensamientos, por lo tanto, controlo mi felicidad. 

Feliz día!!! Graciasss  
www.elsecretollegoamivida.com

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